NEI amsterdam
Wat is NEI?
Soms voel je dat er iets speelt. Je bent moe, gespannen of merkt dat je steeds terugvalt in oude patronen waarvan je weet dat ze je niet meer helpen. Misschien heb je last van terugkerende lichamelijke klachten, piekergedachten of gevoelens als onzekerheid, verdriet of angst, zonder dat je precies kunt aanwijzen waar het vandaan komt.
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie en is een zachte en effectieve methode die helpt zichtbaar te maken wat er onbewust speelt. Het werkt met het onderbewustzijn: de laag waarin ervaringen, emoties en overtuigingen worden opgeslagen en invloed hebben op hoe je denkt, voelt en doet.
Wat je hoofd soms allang vergeten is, draagt je lichaam vaak nog met zich mee. En juist dáár, in dat onderbewuste deel van jou, liggen antwoorden die je met je hoofd niet kunt bedenken.
Luisteren naar wat je lichaam wil vertellen
Je lichaam slaat meer op dan je beseft. Ervaringen, emoties en spanningen die je niet helemaal hebt verwerkt, kunnen zich later op allerlei manieren laten zien. Bijvoorbeeld als spanning in je nek of schouders, terugkerende hoofdpijn, vermoeidheid, onrust of het gevoel dat je vastloopt zonder precies te weten waarom.
Vaak zien we zulke klachten als iets vervelends waar we zo snel mogelijk vanaf willen. Maar wat als je lichaam je eigenlijk iets probeert te vertellen? Wat je hebt weggestopt, ingeslikt of nog niet hebt kunnen verwerken, blijft vaak onbewust aanwezig en kan zich via het lichaam laten zien.
Met NEI luisteren we naar die signalen om zichtbaar te maken wat er onder je klachten ligt. Door emotionele blokkades op te sporen en los te laten, ontstaat er vaak meer rust in je systeem waardoor klachten verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.
Als je luistert naar de fluisteringen van je lichaam, dan hoeft het niet te schreeuwen.
Voor wie kan NEI iets betekenen?
NEI is er voor mensen die voelen dat er iets vastzit. In het lichaam, in emoties of in het hoofd. Voor wie verlangt naar meer rust, helderheid en balans. Voor wie voelt dat het anders mag, maar niet precies weet waar te beginnen.
Het maakt niet uit of je al een lange weg hebt afgelegd of juist aan het begin staat. Met NEI hoef je niets opnieuw te beleven of alles te kunnen uitleggen. Het werkt op een diepere laag, voorbij het verhaal dat je over jezelf bent gaan geloven. Wat telt, is de bereidheid om te luisteren naar wat zich wil laten zien en om in beweging te komen richting verandering.
Of dat nu gaat over lichamelijke klachten, innerlijke onrust, terugkerende patronen of het verlangen om dichter bij jezelf te komen.
NEI helpt je loslaten wat je niet meer dient, zodat er weer ruimte en rust ontstaat om meer jezelf te kunnen zijn.
“Rust ontstaat niet door harder te rennen, maar door terug te keren naar jezelf.”
Hoe werkt NEI?
NEI werkt met het onderbewustzijn, via het lichaam. Met behulp van een biotensor, een energetisch meetinstrument, maken we contact met wat er in jouw systeem speelt. De biotensor reageert op subtiele veranderingen in je energie en helpt zichtbaar te maken waar spanning, onverwerkte emoties of blokkades zitten.
Door gerichte vragen te stellen en te volgen wat jouw lichaam aangeeft, komen we bij de dieperliggende oorzaak van een klacht of patroon. Zonder dat je iets uitgebreid hoeft uit te leggen of opnieuw hoeft te beleven.
Je lichaam geeft zelf aan wat er gezien en losgelaten mag worden. Daardoor ontstaat ruimte: rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam en helderheid over wat jij nodig hebt.
Je lichaam weet de weg.
NEI helpt je luisteren.
NEI kan helpen bij
- Vermoeidheid, weinig energie en moeite met ontspannen of opladen
- Slaapproblemen, moeite met inslapen of doorslapen
- Stress, innerlijke onrust of burn-out klachten
- Hooggevoeligheid of snel overprikkeld zijn
- Terugkerende lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
- Hoofdpijn, migraine, buikpijn of spanningsklachten
- Emoties die je moeilijk kunt plaatsen, zoals angst, verdriet, somberheid, onzekerheid of eenzaamheid
- Vastzitten in oude patronen of overtuigingen zoals “ik moet sterk zijn” of “ik ben niet goed genoeg”
- Weten wat je wilt, maar steeds terugvallen in hetzelfde gedrag
- Moeite met keuzes maken of blijven twijfelen
- Moeite met grenzen aangeven, ‘nee’ zeggen of jezelf op de eerste plek zetten
- Gevoelens van vastzitten, stilstaan en niet verder komen
- Verlies, rouw of ingrijpende gebeurtenissen
- Geboorte- of bevallingstrauma
- PMS-klachten en hormonale disbalans
- Hooikoorts, allergieën, eczeem of voedselintoleranties
- Ondersteuning bij een onvervulde kinderwens of na een miskraam
- Het verlangen om meer in verbinding te komen met jezelf, je lijf en je intuïtie
- Vastlopen in werk of ondernemerschap, bijvoorbeeld door uitstelgedrag of jezelf onbewust tegenhouden.
Waarom kiezen voor NEI?
- NEI kijkt voorbij het symptoom en richt zich op de kern: daar waar een klacht, gevoel of patroon is ontstaan.
- Omdat NEI via het lichaam en het onderbewustzijn werkt, hoef je niet alles uitgebreid te vertellen of opnieuw te beleven.
- NEI ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam, waardoor verandering van binnenuit kan ontstaan.
- Juist wanneer klachten blijven terugkomen of patronen zich blijven herhalen, kan NEI rust en helderheid brengen en zichtbaar maken wat er écht speelt.
- Veel mensen ervaren al na één tot drie sessies merkbaar verschil.
- NEI is breed inzetbaar bij uiteenlopende hulpvragen: van terugkerende lichamelijke klachten tot vastzittende emoties of hardnekkige patronen.
NEI sessies
75 - 90 minuten
NEI Consult
In een NEI sessie kijken we samen naar wat er onder jouw klacht, emotie of patroon ligt. We stemmen af op jouw onderbewustzijn en onderzoeken wat gezien en losgelaten mag worden, zodat er meer rust, helderheid en beweging kan ontstaan.
Vooraf is er kort contact over je hulpvraag. Dat kan gewoon via WhatsApp, en als je liever even belt, is dat ook mogelijk. Je hoeft verder niets voor te bereiden.
De sessie kan live plaatsvinden in mijn praktijk in Amsterdam Oost, online via Zoom of op afstand via een foto.
€129,-
75 - 90 minuten
NEI Consult voor ondernemers
Voor ondernemers die voelen dat er meer in zit, maar merken dat ze zichzelf ergens tegenhouden. Bijvoorbeeld door uitstelgedrag, twijfel, angst om zichtbaar te zijn, geldblokkades, moeite met keuzes maken, jezelf klein houden of steeds terugvallen in dezelfde patronen.
In deze sessie kijken we naar wat jou onbewust belemmert, zodat er meer helderheid, vertrouwen en rust kan ontstaan in jou als ondernemer, en daarmee ook meer beweging in je onderneming.
€129,-
Cadeaubon
Geef een NEI sessie cadeau
Een waardevol cadeau voor iemand die wel wat meer rust, inzicht en ruimte kan gebruiken. De sessie kan live, via Zoom of op afstand plaatsvinden. De cadeaubon is 1 jaar geldig.
Veelgestelde vragen
Wat is NEI precies?
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een methode die werkt met het onderbewustzijn om emotionele blokkades zichtbaar te maken en los te laten. Veel klachten of patronen hebben een emotionele oorsprong die we ons niet altijd bewust herinneren. Met behulp van een biotensor onderzoeken we waar deze spanning ligt opgeslagen in het lichaam.
Moet ik mijn hele verhaal vertellen tijdens een NEI sessie?
Wat is een biotensor?
De biotensor is een energetisch meetinstrument dat gebruikt wordt om subtiele signalen van het lichaam zichtbaar te maken. Het reageert op kleine veranderingen in spierspanning en energie in het lichaam.
Tijdens een NEI sessie gebruik ik de biotensor om vragen te stellen aan het onderbewustzijn. Op die manier wordt zichtbaar waar spanning of emotionele lading ligt opgeslagen en wat op dat moment gezien of losgelaten mag worden.
Hoeveel NEI sessies zijn er meestal nodig?
Dat verschilt per persoon en per hulpvraag. Soms geeft één sessie al inzicht of merkbare verandering. In andere gevallen kan het helpend zijn om meerdere sessies te doen. Samen kijken we wat passend voelt voor jouw situatie.
Wat kan ik na een NEI sessie ervaren?
Na een sessie kan er meer rust, ontspanning of helderheid ontstaan. Soms merk je direct verschil, bijvoorbeeld beter slapen of minder spanning. Het kan ook zijn dat je lichaam de dagen daarna nog verder verwerkt wat er in de sessie is losgelaten.
Werkt NEI ook bij lichamelijke klachten?
Ja. Veel lichamelijke klachten kunnen samenhangen met emoties of spanning die in het lichaam zijn opgeslagen. NEI helpt om deze onderliggende emotionele lading zichtbaar te maken en los te laten, waardoor er vaak meer ruimte ontstaat voor herstel.
Hoe verloopt een NEI sessie?
Een NEI sessie is rustig en helemaal afgestemd op jou.
Je hoeft niets voor te bereiden en je hoeft je verhaal niet uitgebreid te vertellen.
Begin van de sessie
Een sessie duurt meestal zo’n 75 tot 90 minuten.
We beginnen met jouw hulpvraag.
Dat kan een fysieke klacht zijn, een emotie, een patroon waar je steeds in vastloopt, of een gevoel dat je uit balans bent.
Soms is die vraag heel concreet.
Soms voelt het meer als: “Ik weet niet precies wat het is, maar dit klopt niet.”
Beide is helemaal oké.
Samen komen we tot een hulpvraag om tijdens de sessie gericht mee te werken.
De biotensor
Tijdens de sessie werk ik met de biotensor.
Dit is een meetinstrument dat via jouw lichaam informatie uit het onderbewustzijn zichtbaar maakt.
Door gerichte vragen te stellen, volgen we de subtiele signalen van je lichaam. Op die manier wordt duidelijk waar spanning, emotionele lading of oude patronen vastzitten en wat gezien wil worden.
Zo komen we bij de oorsprong van een klacht of patroon, zonder dat je alles uitgebreid hoeft te vertellen of te herbeleven.
Wat kan er naar voren komen
Dat verschilt per persoon en per sessie.
We werken met thema’s zoals emoties, angsten, stress, vorige generatiebelasting, belemmerende overtuigingen, hormonale disbalans, orgaan disbalans, hooggevoeligheid, geboorte & bevallingstrauma, chakra’s, alleengeboren tweeling, kinderwens, entiteiten, energetische verbindingen, vergeving, ondernemerschap, geld/money mindset en andere oude ervaringen die nog doorwerken in het nu.
Wat er ook naar boven komt: we werken altijd binnen wat jouw systeem op dat moment aankan. Jouw onderbewustzijn laat zien wat op dat moment prioriteit heeft om gezien te worden in relatie tot jouw klacht of hulpvraag.
Het loslaatproces
Als de oorzaak van een klacht of patroon helder is, volgt het loslaatprotocol.
Dit is een zachte en rustige manier om vastgezette emoties alsnog te verwerken.
Tijdens dit moment werken we met de samenwerking tussen beide hersenhelften.
Je sluit je ogen en ademt rustig door.
Je legt één hand op je voorhoofd, op de Energetische Therapeutische Punten.
Dit zijn reflexpunten die de samenwerking tussen je hersenhelften ondersteunen.
De andere hand leg je op het orgaan of de plek in je lichaam waar de emotie vastzit.
Zo krijgt je systeem de ruimte om spanning of emotie te voelen, te verwerken en los te laten.
Terwijl je deze punten vasthoudt, benoem ik in rustige, afgestemde zinnen wat in de sessie naar voren is gekomen, zodat je onderbewustzijn dit kan loslaten.
Soms voel je daarbij ontspanning, emoties omhoog komen, het voelen stromen, helderheid, tintelingen. Soms merk je weinig en gebeurt het meer op de achtergrond.
Alles is goed.
Afsluiting van de sessie
Aan het einde kijken we wat er nog nodig is ter ondersteuning, bijvoorbeeld:
- energie toevoegen of juist afvoeren
- overgenomen emoties loslaten
- een korte vitaminecheck
Als afsluiting trek ik altijd een kaartje uit één of meerdere van mijn kaartendecks.
Dit is een mooie afronding van de sessie en geeft vaak een helder inzicht mee.
Het klopt altijd verrassend goed bij wat er in de sessie is aangeraakt.
Na de sessie
Tijdens de sessie wordt de emotionele lading losgekoppeld. In de dagen erna verwerkt je lichaam dit verder, op zijn eigen tempo
Voldoende water drinken ondersteunt dit proces. Daarnaast is het helpend om te luisteren naar je lichaam en te voelen wat het nodig heeft. Door daarin mee te bewegen, geef je je lichaam de ruimte om zijn werk te doen.
Dat kan zich uiten in:
- vermoeidheid
- hoofdpijn
- emotionele ontlading: verdrietig,
- tijdelijke toename van bestaande klachten (lading komt los en hierdoor voel je het tijdelijk iets meer om vervolgens
Je hoeft deze dip niet te ervaren. Ook zonder ongemakkelijke gevoelens kan je systeem loslaten.
Het kan ook direct positief doorwerken, zoals:
- meer rust
- beter slapen
- minder spanning of klachten
Goed om te weten: je cellen vernieuwen zich ongeveer eens in de zes weken. Dat betekent dat verandering soms tijd nodig heeft. Soms merk je meteen verschil, soms werkt het geleidelijk door en vraagt het wat meer geduld.
Hoewel we in een sessie kijken naar wat er op dat moment gezien en losgelaten mag worden, komt niet altijd alles in één keer naar boven. Wat zich laat zien, heeft op dat moment prioriteit.
Je onderbewustzijn laat los in zijn eigen tempo en binnen wat jouw systeem aankan.
Soms gebeurt dat in één sessie, soms in stappen en is er nog een sessie nodig.
In de weken daarna kun je zelf voelen en bepalen of je graag nog een sessie wilt.
Hoe kunnen onverwerkte emoties zorgen voor klachten?
Om emoties goed te kunnen verwerken, hebben je linker- (begrijpen, analyseren) en rechterhersenhelft (voelen) elkaar nodig.
De linkerhersenhelft helpt je begrijpen en ordenen wat er is gebeurd.
De rechterhersenhelft laat je voelen en doorleven wat het met je doet.
Wanneer die samenwerking onder druk komt te staan, bijvoorbeeld door stress, vermoeidheid of overweldiging, kan een emotie niet goed verwerkt worden en blijft deze ergens in je systeem hangen.
Dat merk je later in allerlei vormen: spanning in je lichaam, een onrustig gevoel, terugkerende lichamelijke klachten, piekeren, angst, overprikkeling of patronen waar je steeds weer in terugvalt. Je hoofd weet het soms niet, maar je lichaam laat het voelen.